APA ITU PENYAKIT JANTUNG?
Penyakit jantung digambarkan sebagai rasa kesakitan yang amat sangat di bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam, menjalar ke arah tangan kiri dan rahang. Pesakit akan mengalami keseukaran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan.
BAGAIMANA PENYAKIT JANTUNG BOLEH BERLAKU?
Anda berkemungkinan lebih tinggi untuk menghidap penyakit jantung jika anda:
° Mempunyai keturunan yang menghidap penyakit jantung.
° Berusia 35 tahun ke atas dan mempunyai masalah berat badan.
° Merokok.
° Gagal mengawal tekanan darah anda.
° Menghidap penyakit kencing manis.
° Menghadapi masalah mengawal stress.
° Memilih makanan yang mengandungi kadar kolesterol dan lemak yang tinggi.
° Kurang bersenam.
° Kurang memakan sayur dan buah segar.
BAGAIMANA MENCEGAH DAN MERAWAT PENYAKIT JANTUNG?
° Anda boleh memastikan sama ada keluarga sebelah ibu atau sebelah bapa anda ada yang menghidap penyakit jantung. Sekiranya ada, anda perlu lebih berwaspada dengan tanda-tanda penyakit jantung dan digalakkan menjalani pemeriksaan tahunan.
° Berhenti merokok terutama sekiranya anda berusia melebihi 35 tahun.
° Mengambil ubat dan mengawal permakanan anda sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau kencing manis.
° Mengawal tekanan perasaan anda dan jangan cepat meradang atau runsing.
° Digalakkan memakan daging putih seperti daging ayam, ikan, dan mengelakkan dari terlalu kerap memakan daging merah seperti daging lembu, kambing, kerbau dan lain-lain sepertinya.
° Mulalah bersenam secara beransur-ansur.
° Gentian serat yang terdapat dalam makanan dipercayai boleh menyerap sebahagian dari lemak/kolesterol. Oleh itu pakar permakanan mempercayai makanan yang banyak serat seperti bijirin oat dapat mengurangkan jumlah kolesterol yang diserap oleh badan.
° Mengamalkan vitamin Shaklee untuk mencegah dan merawat penyakit jantung.
SET KESIHATAN JANTUNG SHAKLEE
Omega Guard (Harga: RM136.25/90 kapsul):
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
Penyakit jantung digambarkan sebagai rasa kesakitan yang amat sangat di bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam, menjalar ke arah tangan kiri dan rahang. Pesakit akan mengalami keseukaran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan.
Penyakit jantung yang serius boleh membawa maut |
BAGAIMANA PENYAKIT JANTUNG BOLEH BERLAKU?
Anda berkemungkinan lebih tinggi untuk menghidap penyakit jantung jika anda:
° Mempunyai keturunan yang menghidap penyakit jantung.
° Berusia 35 tahun ke atas dan mempunyai masalah berat badan.
° Merokok.
° Gagal mengawal tekanan darah anda.
° Menghidap penyakit kencing manis.
° Menghadapi masalah mengawal stress.
° Memilih makanan yang mengandungi kadar kolesterol dan lemak yang tinggi.
° Kurang bersenam.
° Kurang memakan sayur dan buah segar.
BAGAIMANA MENCEGAH DAN MERAWAT PENYAKIT JANTUNG?
° Anda boleh memastikan sama ada keluarga sebelah ibu atau sebelah bapa anda ada yang menghidap penyakit jantung. Sekiranya ada, anda perlu lebih berwaspada dengan tanda-tanda penyakit jantung dan digalakkan menjalani pemeriksaan tahunan.
° Berhenti merokok terutama sekiranya anda berusia melebihi 35 tahun.
° Mengambil ubat dan mengawal permakanan anda sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau kencing manis.
° Mengawal tekanan perasaan anda dan jangan cepat meradang atau runsing.
° Digalakkan memakan daging putih seperti daging ayam, ikan, dan mengelakkan dari terlalu kerap memakan daging merah seperti daging lembu, kambing, kerbau dan lain-lain sepertinya.
° Mulalah bersenam secara beransur-ansur.
° Gentian serat yang terdapat dalam makanan dipercayai boleh menyerap sebahagian dari lemak/kolesterol. Oleh itu pakar permakanan mempercayai makanan yang banyak serat seperti bijirin oat dapat mengurangkan jumlah kolesterol yang diserap oleh badan.
° Mengamalkan vitamin Shaklee untuk mencegah dan merawat penyakit jantung.
SET KESIHATAN JANTUNG SHAKLEE
Set Kesihatan Jantung Shaklee |
Omega Guard (Harga: RM136.25/90 kapsul):
° Memelihara kesihatan jantung.
° Menurunkan paras kolesterol.
Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.° Menurunkan paras kolesterol.
° Meningkatkan metabolisme badan untuk pembakaran lemak.
CoQHealth Plus (Harga: RM148.75/30 tablet):
° Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung.
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong.
Pengedar sah Shaklee anda:
☺ ID Shaklee: 865473
✍ FB: Wardah Aina
⌨ FB Page: ShAina Shop
✐ Blog: www.shaina-shop.net
✉ Email: admin@shaina-shop.net
✆ Call/SMS/WhatsApp: 016-2223767
➲ COD Area: Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong
DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.
Comments
Post a Comment