Langkau ke kandungan utama

Cara Hilangkan Sakit Lutut Kanan Tanpa Ubat

Apabila usia semakin meningkat, lutut selalu sakit. Macamana nak hilangkan masalah sakit lutut ni? Ape sebab sakit lutut datang di kala usia meningkat? Jawapannya ialah Osteoarthritis.

Walaupun ada rasa tak best bila menulis pasal sakit lutut ni, bukannya apa, bila nak menulis pasal satu-satu penyakit tu, aku pulak rasa sakit terlebih.

Especially bila tertengok gambar orang tengah sakit lutut ataupun gambar lutut orang tengah operate! Seriau!! Tambah pulak ada 2-3 orang yang suka share video mengerikan dalam whatsapp group. Video doktor sedang operate tengah ketuk kepala lutut pesakit. Nampak tulang weh! Seriau teman dibuatnya..

atlit sukan sakit lutut lompat tinggi bola tampar basket ball shaina shop
Teringat masa kecik-kecik dulu suka lompat kat tangga sekolah. Lepas lompat rasa sakit lutut.
Walaubagaimanapun, daku tetap teruskan penulisan ini sebab kalau aku tak teruskan korang takdelah baca entri pasal sakit lutut ni weh.

Dari pembacaan aku yang tak seberapa ni, biasanya orang tua yang selalu kena sakit lutut ni. untuk membuktikan pembacaan tersebut tengok sikit kajian ni:

Kajian menunjukkan seorang daripada empat wanita dan seorang daripada lima lelaki berumur 50 tahun ke atas menghidap osteoarthritis. Walaubagaimanapun, osteoarthritis juga boleh menyerang mereka yang lebih muda.

So orang muda pun boleh kena. Mencegah lebih baik dari mengubati. Bila dah sakit banyak duit keluar macam air dia punya laju. Tak dapat cegah banyak cegah sikit-sikit. Orang tua-tua kata sikit-sikit lama-lama jadi bukit.

Antara punca Osteoarthrtis berlaku rawan akan haus akibat geseran atas sebab inilah ahli sukan dan buruh lebih senang mendapat osteoarthritis akibat proses geseran yang lebih banyak berbanding orang lain.  Seseorang yang berat atau obes juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat osteoarthritis sendi lutut dan juga sendi pinggul. Rawan tidak dapat menampung berat seseorang yang gemuk terutama mereka yang mempunyai lutut atau kaki yang kecil. Rawan akan cepat rosak dan mendapat radang.


Ostematrix

AJHT - Advance Joint Health Tablet
Mereka yang suka bersukan pada waktu malam digalakkan makan tablet dari 2 jenis vitamin ini. Takmo citer banyak yang melompat jumping smash bagai, sambil sambar shuttle cock berbakul-bakul, boleh sambar sambar sekali AJHT & Ostematrix. Next badminton ka, futsal session barulah tak terhincut-hincut lagi.


Cara nak makan senang je. Telan 4 biji Ostematrix dan 2 AJHT untuk 3 kali seminggu. Kalau masih tak confident juga, kasi PM admin laju-laju. SMS ke.. Whatsapp ke. Kalau admin tak busy boleh dapat reply untuk soalan anda sepantas kilat.


Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee. Dapatkan info lanjut di SINI atau terus klik SINI untuk mendaftar.

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Petaling Jaya, Puchong, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Subang Jaya, Shah Alam, Puchong.

Pengedar sah Shaklee anda:
☺ ID Shaklee: 865473
✍ FB: Wardah Aina
⌨ FB Page: ShAina Shop
✐ Blog: www.shaina-shop.net
✉ Email: admin@shaina-shop.net
✆ Call/SMS/WhatsApp: 016-2223767/016-2022416
➲ COD Area: Subang Jaya, Shah Alam, Puchong

DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.
Label:
Lokasi: Shah Alam, Selangor, Malaysia

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Kembalikan Kesihatan Sendi dengan Vivix: Penyelesaian Terbaik untuk Sendi yang Sihat

Sakit sendi merupakan masalah yang kerap dialami, terutama bagi mereka yang berusia atau sering melakukan aktiviti berat. Kualiti hidup boleh terjejas apabila sendi-sendi mula sakit, kaku, atau meradang. Keadaan ini bukan saja menyukarkan pergerakan harian tetapi juga mengurangkan keyakinan diri. Tapi jangan risau, ada cara semulajadi untuk bantu kesihatan sendi dan mengekalkan pergerakan yang lancar – dengan bantuan Vivix. Punca Masalah Sendi Punca utama sakit sendi adalah kerosakan pada tulang rawan, yang berfungsi melindungi hujung tulang dalam sendi. Lama-kelamaan, faktor seperti penuaan, pemakaian sendi yang berlebihan, dan keradangan boleh menyebabkan tulang rawan ini haus atau pecah. Akibatnya, sendi-sendi akan mula bergesel, yang menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kekakuan. Selain itu, radikal bebas juga boleh mempercepatkan kerosakan sel pada sendi, meningkatkan risiko keradangan. Bagaimana Vivix Membantu Menyokong Kesihatan Sendi Vivix mengandungi bahan antioksidan yang tin...
Catat Ulasan
Baca lagi

8 Langkah Mudah untuk Melegakan Sakit Lutut dan Meningkatkan Kesihatan Sendi

Pagi tadi kita telah belajar tentang simptom sakit lutut dan petang tadi, kita kupas faktor dan puncanya. Sekarang, tiba masanya kita bincangkan cara-cara yang boleh membantu melegakan sakit lutut dan meningkatkan kesihatan sendi anda secara keseluruhan. 1. Lakukan Senaman Ringan – Senaman ringan seperti berjalan, berenang, atau yoga sangat membantu dalam menguatkan otot di sekitar lutut. Ini membantu untuk menyokong sendi lutut dan mengurangkan tekanan berlebihan yang boleh mencetuskan kesakitan. 2. Cuba Latihan Penguatan – Latihan khusus yang menguatkan otot paha, pinggul, dan betis juga penting untuk mengurangkan tekanan pada lutut. Contohnya, latihan squat ringan atau lunges yang dilakukan dengan teknik yang betul. 3. Kurangkan Berat Badan – Jika anda mengalami kelebihan berat badan, cubalah untuk turunkan sedikit demi sedikit. Setiap kilogram yang kita kurangkan, ia memberi impak besar dalam mengurangkan tekanan pada sendi lutut. 4. Gunakan Ais dan Panas – Ais boleh membantu mengu...
Catat Ulasan
Baca lagi

Sering Kena Gastrik? Ini 7 Tips Pantas & Berkesan Untuk Legakan Sakit Gastrik Anda!

Bayangkan pagi-pagi dah rasa pedih kat ulu hati. Nak makan pun serba salah sebab takut makin sakit. Bila sakit gastrik datang, memang rasa tak keruan. Korang yang pernah kena mesti faham betapa peritnya situasi ni. Tapi jangan risau, ada cara untuk atasi dan cegah sakit gastrik supaya hidup korang lebih tenang dan selesa. Hari ni saya nak kongsikan punca, faktor risiko, tanda-tanda gastrik, dan paling penting, 7 tips pantas yang korang boleh cuba untuk legakan sakit gastrik. Saya juga akan cerita tentang produk Shaklee yang boleh bantu atasi masalah ni. Punca Gastrik Gastrik terjadi apabila lapisan perut (mukosa) mengalami keradangan atau iritasi. Beberapa punca utama gastrik termasuk: Pola makan yang tak teratur – Lewat makan atau skip waktu makan boleh sebabkan asid perut terkumpul dan mencederakan dinding perut. Tekanan/stres – Bila korang stres, badan akan menghasilkan lebih banyak asid perut. Pengambilan makanan pedas dan berasid – Ini boleh merangsang pengeluaran asid p...
Catat Ulasan
Baca lagi

Kenali Tanda-Tanda Awal Gout Sebelum Ia Menjadi Lebih Serius

Gout mungkin nampak macam masalah kecil pada mulanya, tapi kalau dibiarkan, ia boleh memberi kesan besar pada kualiti hidup korang. Bayangkan sakitnya sendi, terutama di bahagian kaki, sampai nak berjalan pun rasa perit. Ramai yang anggap sakit ni hanya untuk orang tua, tapi sebenarnya, sesiapa pun boleh kena, terutamanya lelaki berusia 30-an ke atas. Apa sebenarnya gout? Kenapa ia berlaku? Dan macam mana korang boleh cegah sebelum ia jadi lebih serius? Jom kita bincangkan semuanya, termasuk bagaimana produk Shaklee boleh bantu korang kawal masalah ni. Apa Itu Gout? Gout adalah sejenis arthritis yang disebabkan oleh pengumpulan asid urik yang tinggi dalam darah. Bila badan korang tak dapat singkirkan asid urik ni dengan betul, ia akan berkumpul di sendi dalam bentuk kristal tajam. Ini yang menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada sendi. Punca Gout Pengambilan makanan tinggi purin Makanan seperti daging merah, makanan laut, dan organ dalaman haiwan mengandungi purin yang tinggi. ...
Catat Ulasan
Baca lagi

Tambah Susu Badan: Jangan Biarkan Bayi Anda Kelaparan

Bila ada bayi, semua ibu pasti nak berikan yang terbaik.   Menyusukan anak adalah satu pengalaman yang sangat istimewa, tapi tak dinafikan ada juga cabarannya.   Salah satu cabaran terbesar?   Susu badan tak cukup.   Mungkin anda dah cuba macam-macam cara tapi susu tetap tak bertambah.   Jangan risau, anda tak keseorangan.   Ramai ibu lain pun pernah berada di tempat yang sama.   Mari kita kupas punca masalah ni, faktor penyumbang, dan cara terbaik untuk tambahkan susu badan.   Kenapa Susu Badan Jadi Kurang?   Susu badan bergantung pada prinsip "supply and demand".   Semakin kerap bayi menyusu, semakin banyak susu dihasilkan.   Tapi, ada beberapa sebab kenapa susu badan boleh kurang.   Antaranya, teknik penyusuan yang kurang betul.   Kalau bayi tak dapat latch dengan baik, susu tak akan keluar dengan sempurna.   Dehidrasi juga boleh jadi punca....
Catat Ulasan
Baca lagi